4月29日，市体育局为配合城市精细化管理，贯彻“与邻为善，以邻为伴”理念，建设幸福沈阳、健康沈阳，认真落实全民健身国家战略，组织开展国民体质监测“大篷车”活动，启动国民体质监测车，进机关、进企业、进学校、进公园（广场）、进社区（村屯）“五进”行动。第一站首先在沈河区溪林社区正式启动，为居民进行体质监测，开具运动处方，提供有益指导服务。

目标明确，为群众服务。2021年，沈阳市国民体质监测车预计测试样本量为3000人、定点测试7000人，是首次近万人参与的大型体质监测活动。本次活动主要有三个特点：一是深入“两邻”理念服务主题。树立以群众为中心思想，为群众服务，利用进社区进村屯的健康测试服务活动，走近基层，传递向上向善的正能量，与社区形成体育引领健康，促进人与人间和谐相处，共建共治共享幸福生活。二是注入科学健身成分。建立科学健身体质监测先行的科学理念，以体测促锻炼，同时向市民推荐我市优秀社会体育组织和优秀健身骨干，让群众知道健身上哪儿、健身找谁、如何健身。三是植入健康讲座。打造以人体科学专家为核心的监测技术团队，在测试同时，着力宣传健身和健康知识，让市民测有所获、测有所得，引领科学健身，促进身体健康。

内容丰富，健康指导到位。为做好本次测试工作，工作人员提前对测试人员进行各人身份信息登记，监测对象多元，包括非体力劳动者（企事业管理和办公室人员、教师、科研人员、医务工作者等）和体力劳动者（服务业人员、室内外工人、司机、保安等）。年龄依据国家要求3-6岁儿童，和20-59岁成年人，60-69岁老年人等。

监测车更象一次运动体检，现场依次进行：血压检测、体成分测试仪、骨密度测试、亚健康测试、功率自行车检测、CD呼吸检测、心血管机能检测、反应时检测。监测完成后，根据电脑数据现场出具综合评定报告，每位受测者都可以得到一份个性化运动处方，指导其健康饮食与科学运动。

评价精确，为群众体质“号脉”。开展国民体质监测活动是落实全民健身战略的关键举措，从宏观来看，监测可以为整体市民体质“号脉”，给全民健身的前进方向提供科学依据；从微观来看，它又可以反映个体的体质水平和状况，同时，它也是评价个体运动风险和制定运动处方的理论基础。活动既可以让市民了解自己的体质状况，增强健身意识，规范膳食与运动方式，防止盲目运动导致损伤，同时也有助于精准掌握居民不同群体的体质状况，完善居民体质数据，通过对体质监测报告进行分析，发现居民体质状况的不足，有针对性地组织居民开展相应锻炼，为健身决策提供科学依据。