日前，由北京市体育局主办的2026年北京市青少年科学健身指导暨体质促进趣味运动会首场活动在北京小学红山分校举行。来自该校的1400余名师生在体育运动中展示青春活力，收获快乐心情。

活动在该校学生精彩的体育展示中拉开帷幕。花式篮球表演、武术展示、充分彰显首都少年朝气蓬勃、昂扬向上的精神风貌。在随后的“榜样课堂”环节，北京北汽男篮队长翟晓川向北京小学红山分校学生代表赠送签名篮球；世界太极拳锦标赛冠军吕泰东、唐宇馨、田晓尧等武术运动员则分享了他们的故事及心得，并送上成长寄语，鼓励孩子们坚持锻炼、科学健身、逐梦成长。同时，运动员们还与学生面对面交流，手把手示范动作，教孩子们打篮球、练武术，带动他们大胆尝试，以榜样的力量点燃青少年运动热情，让中华体育精神为校园体育发展注入强劲活力。

翟晓川说：“今天和这么多孩子一起运动，带领孩子们学习篮球技巧，看到他们在参与体育运动时脸上满是欢笑，我也非常高兴。我希望带动更多孩子参与体育运动，让他们爱上体育、参与体育，帮助他们健康成长。”

吕泰东在指导孩子们武术动作后说：“北京小学红山分校的孩子们非常喜爱武术，学校内还有武术队，这让我看到了武术在北京的传承。希望孩子们今后勤加练习，同时积极学习中华优秀传统文化，把包括武术在内的传统体育运动项目传承好。”

作为本次活动的亮点，“科学健身大讲堂”环节，北京市体育科学研究所研究员、国家队保障团队专家任满迎进行了《儿童青少年科学健身二十条》宣讲，围绕青少年健康知识，进行科学健身指导，带领学生现场学习运动小技巧。

为进一步丰富活动内容，主办方还在活动期间增加了体质测试、体适能跑酷、风筝制作、毽球、AI网球、匹克球等活动，在丰富学生体育活动的同时，构筑全方位运动参与平台。

据了解，北京市体育局围绕体质促进持续开展青少年科学健身指导和体育赛事活动，希望用科学的方法指导青少年锻炼，用趣味运动激发他们的热情，让每一位儿童青少年都能拥有强健的体魄和阳光的心态，以体育人，助力青少年健康成长。