春节出境游 这些健康攻略要记牢
2月8日,沈阳市疾控中心发布健康提醒:春节期间准备出境旅游的市民,应注意做好预防传染病。
1.当目的地存在某种传染病暴发流行时,应终止旅游。
2.出行前依据传染病的特点采取相应的预防措施,其中最有效、简单的方法就是注射疫苗。对于暂时没有疫苗的传染病,应遵医嘱带好备用药或预防性服药。
3.做好个人卫生,在外尽量少触碰眼睛、鼻子以及嘴巴。勤洗手。谨慎食用生冷食物,不食不卫生的食品和生水。
4.在人流密集的地方,仍需科学佩戴口罩,降低感染呼吸道传染病风险。
5.去热带、亚热带地区旅行要特别注意预防虫媒传染病,要提前涂好驱蚊药;户外及夜间外出,穿浅色的长袖衣裤;选择在有蚊帐的室内休息,避免感染通过蚊虫传播的登革热、乙型脑炎、疟疾等疾病。
6.尽量不要接触野生动物,提防感染鼠疫、埃博拉等烈性传染病。一旦有外伤,必须及时、正确地处理伤口。
7.携带洗手液或湿巾、氯菊酯类驱蚊剂、防晒衣帽防晒霜、应急药品等,若前往非洲地区,可准备乙胺嘧啶预防疟疾。