4月24日，2024年全国游泳冠军赛赛程过半。老将们积极调整状态，坚守泳池。张雨霏在女子200米蝶泳决赛游出2分06秒40摘金。叶诗文摘得女子200米蛙泳金牌，达到奥运A标，时隔8年重返奥运会。

女子200米蝶泳决赛，张雨霏前半程一直保持领先，最后25米，小将陈露颖奋起直追，最终张雨霏以2分06秒40夺金。赛后，张雨霏表示，“这个成绩还行，谈不上满意。我赛前并没有预期，因为我的身体状态没办法让自己做出准确的评价。我和教练为这次选拔赛准备了很久，但身体状态不可能完全按照计划走。我全程没有看她们（后边小将追赶），我能做的就是专注自己。因为我知道小将们动力比较足，所以她们后程肯定追得比较凶。”

在女子200米蛙泳决赛中，老将叶诗文游出2分22秒55达到奥运A标，时隔8年重返奥运赛场。此前叶诗文由于身体原因，在女子400米个人混合泳比赛中止步预赛，“其实赛前一个月身体出现了（伤病）问题，对我打击还是挺大的，但是我非常坚信自己冬训的积累，想用意志力顶过去，但400米个人混合泳游完发现还是有点困难。当时跟教练组商量后边要退赛了。”叶诗文坦言，“但是看到了很多粉丝到现场支持我，让我有了坚定下去的决心。”

目前，已经拿到200米蛙泳奥运资格的叶诗文表示，“接下来首先要把身体养好，之前200米蛙泳都当成副项练，所以我觉得提升的空间还很大。”同时她也以自身的经验现身说法，“在运动生涯中会经历很多的起起伏伏，当你在走上坡路的时候，就应该预料到自己有一天状态会跌下来，但我们现在选择这条路一定要去接受所有结果，不要被失败打败。”

本次全国冠军赛涌现不少有潜力的小将，但老将依旧在坚守，寻求自我突破。除了张雨霏、叶诗文，还有拿到男子100米仰泳奥运资格的徐嘉余、正在争夺男子200米个人混合泳门票的汪顺、带伤拼资格的闫子贝等人，他们都期待能够在职业生涯中不忘初心，勇往直前，不留遗憾。